ここ数週間、週末は引き篭もりのせいか休日毎に腰痛発動。 畳の部屋で仰向け昼寝が原因なのは分かっているけど 止められん…同じ姿勢禁止。 慌ててコルセット→薬局で勧められた漢方服用→ 腰痛の痛みが緩和するツボ刺激→ シップ張る→安静で大体水曜日には収ま…