土・日と外出したら1キロ体重が減ってた。 やっぱり引き篭もりはいかんな・・・ 秋の健康診断まで5キロ減目標。 寒天ダイエットに興味を持つ。 HISでタラタラと旅行情報を見ていたら１人でも海外に行けるらしい。 もちろんツアーで1人参加もありだけど、１人…