また昨日の夜腰痛めてしまった・・・ 前兆があったのに、腹筋しようとしたバカ。 それで痛める。寝返りもうてん。 慢性化した、ヘルニア予備軍らしいので非常にやばい。 太ったからな・・・本気で痩せないと。 【腰痛ナビ】 腰痛治療/腰痛体操/女性の腰痛/病…